カテゴリー
スキンケア

思春期の悩み

私は今、大学生でやっと、ファッションや美容にも興味が湧いてきたのですが、その天敵になっている一番の悩みが、ニキビができやすく、どうすればよいのか、途方に暮れていました。それで、様々な化粧水や美容液を片っ端から試していったのですが、治ることはなく、とてもつらい時期でした。今みたいにみんながみんなマスクをしていない時期で、学校に行くことすらつらかったです。

ちゅらかさなの最安値通販サイトは?私の口コミや効果などをこっそり暴露します!

周りの子たちは、肌がとてもきれいで、彼女ができていましたが、私には全くといっていいほど女子と関わることができなくなっていました。それは自分に自信がなかったというのも理由の一つですが、ニキビができることも自信を失う原因だったのだと思います。そんな時に出会ったのが、ハト麦化粧水というものです。私はサラサラした化粧水の方が好きでした。

そのため、ハト麦化粧水はベタベタするので、できるだけ使いたくないと敬遠していたのですが、いざ使ってみると、その効果は驚きでした。使い始めて1週間が経った頃、鏡の前で自分の顔を見てみると、ニキビが消えているじゃありませんか!もう、その時は感動で、涙がちょちょぎれそうになりました。使い方はただ顔に塗るだけの簡単なことだったのですが、すぐに効果が表れるので、ハト麦化粧水、おススメです。

カテゴリー
スキンケア

お肌のお手入れやりす注意

私のお肌の悩みはズバリ、毛穴の開きです。それも一番目立って恥ずかしい鼻の毛穴のポツポツ。人と話していても鼻毛穴を見られてるんじゃないかきになるしメイクは毛穴落ちして汚いし。

http://codeforpoland.org/

私と毛穴の戦いは、化粧をするようになった20歳位から本格化しました。最初はニキビや毛穴に良さそうな洗顔料を買って使って見るも、早く良くなるようゴシゴシ1日に何回も洗って鼻が真っ赤。当時流行ってるいた剥がすタイプの毛穴パックにハマって何度も繰り返し、むしろ毛穴を大きくしてしまいました。物凄く値段の高い化粧品も使ってみたし、最終手段は高額を払って美容皮膚科でレーザー治療。鼻に黒いカーボンを塗られ、レーザーで毛穴を焼く。熱いは痛いはダウンタイムにカサブタまで作って頑張ったのに、かさぶたが剥けた後の皮膚は元のポッカリ毛穴のまま。本当に毛穴の目立たない肌の持ち主が羨ましくてしかたない。

そこで、毛穴の目立たない美肌の子を観察して見るとスキンケアは化粧水と乳液などシンプルで、結局それが肌への負担を軽減していて更に美肌力をあげていたんですね。

それからは、私も毛穴へのアプローチも力技からソフト路線に。すると毛穴なし子にはなれなかったけれど以前より鼻の毛穴が気にならなくなってきました。

色々試してもなかなかお肌のコンディションが良くならないという方、一度お手入れし過ぎていないか自身のスキンケア方法を見直してみてはいかがでしょうか。

カテゴリー
スキンケア

シミ、シワの予防法とは

肌の悩みとして多いのが、シミとシワの悩みです。
シミやシワは一度出来てしまうと、なかなか消すことや伸ばすことが難しくなりますので、出来れば事前に対策していけると良いと思います。
若い時はそこまで気にすることはないかと思いますが、年齢を重ねてくるといつの間にか出来てしまっているシミやシワに気が付いてしまうものです。

FACEEリキッドセラムプラスは効果あり?私の口コミ体験談を辛口評価でお届け!

事前の対策としては、日焼け止めをしっかりと塗る事をオススメします。
日焼け止めというと、どうしても夏場だけに塗るものといった印象が強いかと思いますが、もちろん日差しが強い時には紫外線量も多くなりますが、日差しがそこまで出ていない時でも、紫外線は出てきているので、例えば曇りの日、雨の日でも紫外線は出ているので、しっかりと日焼け止めは塗りましょう。

そして、日焼け止めを塗った後のこととなりますが、洗顔ではなかなか落とすことが出来ないので、洗顔前にクレンジングを使って日焼け止めを落とすようにしていきましょう。

洗顔だけですと、少し日焼け止めが残ってしまい、肌荒れの原因となる事もありますので、注意してケアをしていけると良いですね。
日焼け止めの話に戻りますが、特に日差しの強い日は一日一回塗るだけでなく、2~3時間おきに塗りなしが出来るとさらに良いと思います。

カテゴリー
スキンケア

マスク生活でシミが増えた!?

 コロナ対策のためのマスク生活が続いています。いつも、マスク着用なので普段のメイクもうすめ。買い物に行くときなんか、ちょっとしたアイメイクだけで外出なんてこともあります。ある日、鏡でお肌のチェックをしたら「しまった!」と、思ったことがあります。長引くマスク生活で、確実にいつもよりメイクは薄めでした。

nicoせっけんの効果と私の口コミ!

マスクから隠れない鼻の付け根あたりと?骨あたり(Cゾーン)にシミが増えていたのです。手鏡でよくよく見ると、さらにひふの下に本格的なシミになりそうなかげが。「油断した~」と、思いさっそくケアを始めました。

 まず、外出する時は、肌が出る部分は二重に日焼け止めを塗ってメイクすること。家では、顔のマッサージで血行をよくし、シミに効くクリームでパックして、ケアするようにしました。1カ月くらい徹底したケアを続けたら、シミが薄くなってきたように感じました。

 シミ対策を怠ったことはとても後悔しています。でも、良かったこともあります。マスク生活で普段より、メイクする機会が減り、素の状態でいることが多くなったので肌がつるつるになりました。メイクは、日焼けや外部の刺激から肌を守ってくれる効果もあります。でも、毛穴をふさいでしまい、肌の自然な呼吸を妨げてしまうこともあります。肌を素の状態に保ってあげることで、デトックス作用が高まり、はだ本来の美しさがあらわれます。

 外出の際は、油断せずシミ対策をしっかりしようと気をひきしめました。一方で、肌を自然の状態に保つ大切さも実感しました。肌の保護と自浄作用のバランスを保ちながら肌ケアをしていきたいなと思いました。

カテゴリー
スキンケア

肌トラブルは予防をしていく事が一番重要

肌のトラブルには、シミやそばかすさらに吹き出物など沢山ありますがこれらのトラブルが起こってから治療していくよりもトラブルが起きないように予防に力を入れるようにします。起こった後でも、治療して完治できる可能性は十分ありますが治療するお金や時間などを考えるとかなり手間がかかるし、少し負担ですよね。また、改善できないパターンもあるのでそうなると「ちゃんと予防しておけばよかった」と後悔する事もしばしばあります。そこで、肌トラブルで悩まないように日頃から予防してシミやそばかすなどができないように生活していきましょう。

http://chalievice.com/

美容活動は、美容商品を使用していくというのが基本ですがそれだけでなくて栄養や睡眠・タバコなど身近なものから改善していきます。いくら美容商品を使用しても偏った食生活だと体の内面からなかなか綺麗にする事ができないですし、睡眠不足は肌に悪いです。美容商品を使用している人の中にも、生活習慣が乱れて思うように綺麗になれないという人もいるので生活習慣が乱れていないのか確認しましょう。栄養面は、ネットでもいいので料理を学んでなるべく自炊していきます。外食だとついついカロリーがオーバーしたり、偏った食事になりやすいので自炊がおすすめです。

カテゴリー
スキンケア

あの頃、日焼け対策を怠らなければシミはなかったのに…

お肌の曲がり角と言われる25歳くらい、社会人になって化粧もするようになった私は、ふと頬に大きめのシミができているのに気づきました。
「え?いつの間に…どうしてなの?!」

効果あり?透輝美の販売店での市販状況や私の口コミなどをご報告!

大学生の頃は、友人から「お肌すべすべだよね~、ケアは何をしてるの?」と尋ねられるくらい、肌のきめ細かさに自信のあった私。
当時のケアは、夜に石鹸での洗顔と化粧水、乳液くらいでした。
色白と言われる部類で、素肌がきれいだったので、ファンデーションも必要なく、ポイントメイクくらいで過ごしていました。
その頃は、毎日片道30分近く通学のために歩いていました。そう。真夏の日差しの強い日も、日傘をさすこともなく歩いていたのです。
20歳の頃から、さすがに化粧くらいしなくてはと、日焼け止めやファンデーションを塗る習慣ができましたが、18、19歳の頃は無防備な状態で肌を日差しにさらしていたのです。

日焼け止めをしていなかったことによる影響の大きさに気づいたのは、頬にシミが浮かび上がった後でした。
そこから慌てて、高級美白美容液などでシミのケアに努めましたが、あとの祭り。
頬のシミは、大きくなることはなくても、薄くなることもなく、しっかりと私の頬に刻み込まれたままです。
消すには、レーザー治療しかないようですが、怖くてまだ踏み出せていません。
あの肌のきれいさに自信のあった10代の頃、油断せずに日焼け対策をしていれば、この頬のシミはなかったのにと思うと、悔しくて仕方ありません。

カテゴリー
スキンケア

私のお悩み、シミ対策はどうしたらいい?

子どものころからそばかす体質で、当たり前にあったので、特に対策もせずに大人になりました。しかし、子育て中に、慌ただしく日焼け止めを塗り、公園通いの毎日を送っているうちにどんどんとそばかすが大きくなり、シミと認識できる大きさになってしまいました。

http://www.collectif-init.org/

ついには、子供が書いてくれた私の似顔絵にまで、シミ・そばかすが描かれてしまったではありませんか・・・。そんなに目立つのねとショックでした。そんなあるとき、ドラッグストアで、小林製薬のケシミンクリームを発見。もしかしたら、これでシミが薄くなるかもしれないと、毎晩せっせとクリームを塗り続けました。いっこうに変化なし・・・。それもそのはず、よく見れば、商品のネーミングはケシミンで、あたかもシミを消してくれるかのようですが、どうやら、消してくれるのではなく、新たに発生しないように予防するものだったのです。がっかり。そんな上手い話はありませんよね。

結局、できてしまったシミは、皮膚科のレーザー治療しかなくす方法はないのかしら。なかなかそこまで決心がつかず、日焼け止めをしっかり塗って予防、BBクリームやコンシーラーで隠すという方法でしのぐ日々です。美白化粧品にも興味がありますが、結構なお値段しますよね。本当に効果があるのであれば試してみたい。どの商品がいいのか知りたいです。

カテゴリー
スキンケア

30代の肌の乾燥について

20代までは、肌が乾燥すると思っていてもなんとなくパックをすれば潤いが戻っていました。

なんなら、化粧を落とさずに寝ることもしばしば…

それが、30代を過ぎた途端に肌が乾燥するというのをひしひしと実感するようになりました。

シルクリスタの本音口コミ!

まず、化粧水の浸透具合が違う。

→今までは、すっと肌に入っていたのがなんだか顔の上・表面だけに化粧水が付いている感覚。

そして、すぐ乾く潤いが持続しない。

そしてその渇きを補いたいので上から乳液などをペタペタ塗るも寝るときにはもっちりというよりベタベタする感じ。

これがまさに乾燥しているということかと実感しました。

今までは夜のお手入れに力をいれていましたが、テレビで実際は朝の手入れがすごく大事。

化粧をする前の、保湿が一番大切。

日中が一番活動的で、太陽や埃やクーラーなどの風にあたるから一番肌を守らないといけない。

というのを見てすごく納得しました。

それから朝の化粧前に、パックをしてまずは水分をしっかり肌にいれたあと軽めの乳液で水分を補給し蓋をする。

それから日焼け止め、化粧下地を塗るようになり日中の乾燥を防げて夜も化粧水の乗りがよくなりました。

つい夜に手をかけ気味になりますが、朝の一手間が夜にも関係してくるというのを実感したので、これからは朝の時間帯も有意義に使いたいと思いました。 

カテゴリー
スキンケア

私のお肌はすごくカサカサしています。

私のお肌は最近すごくカサカサしていて、保湿剤を毎日使わなければ全然良い状態になりません。なのでものすごく嫌だなと思っているんですよね。私は結構色々と頑張ってケアをしているんですが、やっぱりそれなりに大変な気がします。なのでどうしようもなくて今どうしたらいいのかなと思っています。私は結構子どもたちと一緒に外で紫外線を浴びているので、どうしようかなと思っています。

ラントゥルース効果

私は肌をこれ以上カサカサにしたくないのでどうしたらいいのかなと感じています。正直言うとなかなか人の気持ちに寄り添うこともできずに自分のことばかり気にしているのであまり良くないのですがやっぱりいい気持ちはしないと思っています。もう少し自分を大事にしてこそ自分以外の人を大事にできると思うので少しずつ状態を良くしていきたいなと思います。

でもあまり頑張りすぎないのがいちばん大事なことだと思います。気持ち的にもあまりいい気持ちはしないのでいい状態をキープしていこうと思っています。正直言うと、個人的にはもう少しだけ自分のお肌をケアしたいと思っています。少しずつ 少しずついい状態にしていけるように自分ができるところからやっていこうと思っています。

カテゴリー
スキンケア

高級スキンケアに変えました!肌がふっくた♪

最近、40代にもなったので高級なスキンケアに変えました。

ずっと気になっていたブランドのスキンケアがあったのでそれに変えました。

http://falco-fs.com/

化粧水、美容液、乳液、クリーム、目元周り専用美容液すべてで10万円ぐたいしてしまいました。正直今まで使っていたスキンケアが全部で1万ぐらいだったので高い!!というのが正直な気持ちですが、仕方ないかなとおもっています。これは将来の自分への投資だとおもってがんばってスキンケア代も稼いでいこうとおもっています。

現在使い始めて三カ月になりますが、肌が少しふっくらとしてきたようにおもいます。肌の艶っぽさとか、若々しいようなふっくらとしたかんじになりました。友達にも最近肌を褒められるようになりました。これにはびっくりでした。他の人が見てもわかるってすごいなっておもいます。

「エステに行ってるの?」とか「スキンケア変えた?」など言われるようになりました。スキンケアを教えると次の日友達が私がおすめしたスキンケアを購入していました。

やはりお金をかけるとそれだけ肌も答えてくれているんだなとおもいました。これからも使い続けていきたいとおもっています。チビチビ使うのは効果が半減しそうなのでたっぷりと使いたいです。

カテゴリー
スキンケア

アトピー性皮膚炎である事が大人になって分かったという事

何となく他の人たちと比較して肌が弱い気がするとは思っていましたがそれでも普通の生活を過ごす事ができていたのであまり気にしないで30年余りの人生を送っていました。

学生時代は野球に没頭し、夏はまるで虫のように真っ黒、冬はキンキンに冷えた空気に肌を触れさせる事が当たり前でしたが年々それらの行動によって肌に違和感を感じる様になってきた流れの中で2019年の夏に突然赤ら顔になり、自分の中での対処法を施してみても解決しない為、皮膚科に行く事にしました。

http://dataplatform.jp/

そこで診断されたのは「アトピー性皮膚炎」。

現在8歳の息子も既に同一の症状を抱えていましたが両親共に自覚がなかった分、誰に似たんだろうと思いつつ年々違和感を感じてところでもしかしたら、とは思っていましたがその予想は的中し、ステロイドを処方される事になりました。

使用すれば良くなるけどやめるとまた赤くなる、の繰り返しをしていく中で以下を解決策として現在は付き合っています。

1)保湿クリームの変更

元々は乾燥するとかゆくなる、というのを防ぎたいが為に安くても塗る事が出来れば

何でも良かったのを「ニベアメン」にしてから安定し、2年弱使っていますがそれから皮膚科に行く事はなくなりました。

(息子もこちらを使い、改善してます。)

2)食事の見直し

結婚してからも一人暮らしのクセが抜けず、安くても腹が膨れればという事でインスタント系や脂っこい弁当など炭水化物・脂質に偏った食事を特に昼はしていたのを野菜を含めカロリー計算をしつつバランスの良い内容を心掛ける様になったのが安定の手助けになっているのかな、と思ってます。

今後も付き合っていかないといけないし経験からある様に月日が進む事で体質の変化があるとは思いますが肌のトラブルは精神上不安定になり日々の充実度が下がってしまうので都度対処していきます。

カテゴリー
スキンケア

マスクの下はガサガサ肌

毎日マスクをするようになって、こすれるためか、あごのラインのところがガサガサになってしまいました。

モイスポイント

マスクで隠れているので、普段は気になりませんが、ふと飲み物を飲もうとマスクを外すとガサガサ肌で、そこだけ化粧もとれていて、実年齢よりも老けてみえます。

毎日お風呂上りには、化粧水を塗りますが、触った時のガサガサがとてっも嫌です。

化粧水、乳液、クリームなどをつけていますが、なかなかよくなりません。

暖房による乾燥なども考えて、加湿器を使っていますが、まだまだもとのお肌には戻りません。

薬による胃腸炎で、一か月ほどご飯が食べられなかったことも原因かもしれません。

日々の食事もお肌には大切なんだなとあらためて感じました。

また、マスクをしていると、化粧もこすれるためかニキビもできたり、化粧のりがとても悪くなりました。

鼻とおでこあたりはオイリー肌で、そのほかの所はかなり乾燥しています。

場所ごとに肌の感じも違うので、化粧も部分的に浮いてしまったり、そばかすが目立ったりしています。

とうとう夫にも、「そんなにそばかすあったっけ?疲れて見えるけど大丈夫?」と言われてしまいました。

どうにかして、もとの肌に戻りたいので美顔器なども試していきたいです。

カテゴリー
スキンケア

油はねによるやけどあとのシミ

揚げ物をしてる時に、油はねってありますよね。
私も、いつものように揚げ物(唐揚げだったでしょうか?)をしてると「熱っ!」
左目の横に油が…

ビューティーオープナージェルの効果と私の口コミ!店舗での市販状況などもお伝え!

幸い目に入らなかったので、良かったですが
最初は赤くなり、かさたになり、そのうちには
シミになりました

レザーだと10000円くらいと、皮膚科で言われたけど
悩み、ハイドロキノンを処方してもらいました。
保険外でペットボトルのフタくらいの量で2300円くらいでした。太陽に当たると黒くなるとか注意事項があり、寝る前に綿棒でぬりバンドエイドを貼って何日かしました。

赤くなって、やめたり繰り返してシミは薄くはなりましたが、まだ残ってます。
美白注射なども、教えてもらいましたが、結局何回もやらないと効果は出なかったり、辞めるとまた戻るとかの話だったので未だに、そのままシミはあります。
このご時世、マスク生活になるとますます隠れるからいいかなっと、思ってました。
マスクする鏡を見てみると、シミははみ出てましたねぇ。
お金をかけず、シミをとる方法を毎日模索しております。
ネットでは色んな記事があり、ホントなのか嘘なのか見分けるのが大変です。いえ、見分けられないまま現在に至るってことですよね。
シミ綺麗にしたい。
結局レザーかもしれない。

カテゴリー
スキンケア

春本番!日焼け対策準備できていますか?

最近暖かくなってきて、日差しも意識するようになってきましたね。日差しの強さと日焼けの度合いに関係はありませんが、春は冬以上に日焼け防止に努めないといけません。緩やかに気温があがり気づいたら夏になってしまいますからね。

日焼け防止の定番といえば日焼け止め。今は本当に種類豊富で選びたい放題ですがここで、おすすめの選び方を少し紹介します。http://www.rebeccawestcottwriter.com/

まず顔用と体用は別の物を使うこと。顔の皮膚と体の皮膚は強さが違いますし、経済的な面でも広範囲に塗る必要がある体に高いものはなかなか使い続けられません。コスパがよくて、ウォータープルーフのものがおすすめです。顔は肌質で仕上がりが変わりますし、上からメイクをすることも考えてより品質を重視したものを選ぶ方がいいかと思います。油分と水分のバランスも要チェックです。

定番の日焼け止めに加えて最近はパウダータイプやスティックタイプもたくさん登場していますよね。これらは持ち運びに便利なので家での身支度時と出先での塗り直しでタイプの違うものを持っていると便利です。

日焼けをどう捉えるかは好みが分かれる所ですが、予期せぬ日焼けをしてダメージを負わないように是非準備したいですね。少しでも参考になれば幸いです。

カテゴリー
スキンケア

アラサー肌悩みを振り返る

私は現在28歳のアラサーである。

ビマジオ

本格的に肌に悩みを持ち出したのは中学3年生~高校生にかけてだと思います。

中学生のころはバスケットボール部に入っていましたが、顧問と上手く関係が築けず、思春期で感情のコントロールも上手くいかず、恋愛で悩んだり、学校に行ったり、行かなかったりを繰り返していました。

そんなストレスから頬に赤いニキビが目立つようになりました。

高校生になって部活には入りませんでしたが、高校生活が楽しくなく、ストレスを溜め込みニキビは治るどころか更に悪化。

高校3年間はずっと頬に赤いニキビがありました。

そして、将来就く仕事を考えたときに女性としてずっと興味のもてる美容に興味をもち、エステティシャンになろうと決意。

それから美容専門学校に通い、美容の正しい知識を少しずつ勉強しましたが、日々の実習もありニキビはなかなか治りませんでした。

その後エステティシャンとして就職し、働きだすとみるみる頬の赤いニキビが治りだしました。

しかし、頬の赤いニキビは治ったものの次はフェイスラインにニキビができるように。

ストレスや肩こりからフェイスラインにニキビができていると店長に教えていただきました。

実際サロンで働いているときも就業時間が遅く、朝はレッスンをしたり、対人関係で上手くいかないことがあり、悩んでいました。

その後、転職をして以前のようなストレスから少しずつ解放され仕事のしやすい環境になったことと、生活が安定したことによりニキビはきれいに無くなりました。

カテゴリー
スキンケア

出産後の悲劇、ビフォーアフター

お肌の悩み、なんて言うのは無い人の方が少ないんじゃ無いかな?というかない人なんて居ないんじゃないの?とついつい思ってたり…まぁ、芸能人さんとかモデルさんとかはもう論外でいいかなとか…。

チェルラーブリリオの効果を暴露!アラサー女子の本音口コミ体験談!

一応身だしなみと言うか、化粧もするし、基礎化粧品も使うし…というのは独身とか新婚時代の話で。子供が生まれてからまぁ一転。すっぴんで一日中子供のお世話。トイレに行くのも一苦労なのにお肌のお手入れー?なんてそんな…。

元々そこまで酷いニキビとかある訳でもなく、まぁ年相応で、化粧品選びも適当だったけど。

久しぶりに鏡を見たら肌はガサガサ、くすみは酷い、毛穴バッチリ開く…え。授乳で持ってかれた?

いえいえお手入れ全くして無いからですよね?わかります。まぁ、ちょっとはするか…と思ったけども。体質が変わったのかなんなのか。今まで使っていた化粧品が、ことごとく合わない!ヒリヒリする、付けたらなぜかブツブツが出ると肌トラブルが頻出。どういう事…??

と言ってもゆっくりドラッグストアで厳選してる時間なんかある訳もなく…。クチコミ情報に頼る状態。もしや、出産後に「敏感肌」に、なってしまったのでは…??ストレスもあるかもですが、今から出産を控える方は、たまに自分のお肌もいたわってくださいね!

カテゴリー
スキンケア

40歳になった私のお肌の悩み

40歳になり肌の悩みは尽きないです。

nicoせっけんは効果あり?3ヶ月使用した私の口コミ体験談を辛口評価でお届けします!

まずはシワ。

深いシワはなかなかなくすことは難しいとのこと。

たくさんお金をかけましたが、完全になくすのは本当に難しく、大きな変化を感じることは難しいです。

若い頃からもっとお手入れをしていればと後悔しています。

次にニキビ痕。

これもなかなか綺麗にはなりません。

薄くすることは少しずつできていますが、赤みが残ったりして完全に綺麗にすることは困難です。

触るなと言われても気になって触ってしまっていたので、痕が残ってしまいました。

これもやはり言うことを聞いておくべきだったと、とても後悔しています。

まだまだ悩みも後悔もありますが、一番どうしようもなく困っているのはシミ。

さらに困っているのは肝斑です。

肝斑にはさまざまな原因があり、消すことが難しいもので、こちらも直すために色々挑戦しましたが、完全に消すことは難しく、気になり始めるともっと濃く見えてきて、出かけるのも嫌になったこともあります。

今は内側から綺麗になることと、ナチュラルでいることを意識して、あまり気にしすぎず、ありのままの自分を好きになろうと、気持ちを入れ替えることにしました。

そうすることでストレスも減り、今は以前のように気になることも少なくなりました。

これからも栄養をしっかり摂ることを意識し、ストレスのないナチュラルな自分で過ごそうと思っています。

カテゴリー
スキンケア

枝豆の栄養効果を紹介します

お酒が好きな人もいます。毎日のように寝酒をする人もいるかもしれません。悪酔いなど人に迷惑をかけなければ飲酒も悪くないと思います。http://www.asavvylifestyle.com/

お酒と言えばおつまみです。私は飲酒の習慣がなくおつまみにも詳しくないのですが。それでも「ビールと枝豆」、「アルコールと揚げ物」はよく耳にするのです。

ビールと枝豆は定番の様ですが、何か意味があるのでしょうか。そもそも枝豆にはどのような栄養素や効果があるのでしょう。

えだまめ日和というWebサイトによれば、まず疲れを改善する効果がある様です。枝豆は未熟な大豆で野菜ですが、疲労回復を促すのです。疲れた体にアルコールではなく枝豆が良い様です。

また、ビールのお供に枝豆にも理由があります。枝豆に含まれるビタミンCやメチオニンにはアルコールを分解し二日酔いを抑える効果が期待出来ます。だからと言って飲酒ばかりはよくありません。

枝豆にはカリウムも含まれ利尿作用もあるのです。アルコールにも利尿作用があり、寝る前は睡眠を妨げるので控えるべきでしょう。

枝豆は豆と野菜の両方を合わせた食材です。大豆に少ないβカロチンも含まれ熱に弱いビタミンCも、さやごとゆでるので壊れにくいという特徴を持つのです。

カテゴリー
スキンケア

赤みと毛穴がヤバいです

わたしの1番大きな肌の悩みは赤みです。朝起きた時などは気にならないんですが、少し暑くなったり寒くなった時にすぐに赤くなるので、ファンデーションをつけていてもよく化粧してない?と聞かれることがあります。皮膚科で働いている友達に相談したところ、わたしは表皮が人より薄いそうで、寒かったり刺激を受けると顔の血管が開いて赤みがひどくなるそうです。

http://www.cocomoresort.com/

光レーザーの治療を受けると治るそうですが、治療費も高いし悩み中です。今のところは赤みが目立ちにくいと口コミの良いファンデーションを使ってなんとか対策をしてますが、やっぱり気になる。肌がきれいかどうか、白いかどうかで若く見られることもあるので。

あとは毛穴も気になります。若い頃に毛穴パックをしてたのですが、毛穴パックをした後の毛穴の引き締めの作業を怠っていたので、毛穴が開きぱなしで。若い頃からスキンケアについての知識は大切だと考える今日この頃…。

毛穴隠しなどの良い化粧品がいろいろ出ているのは本当にとてもありがたいのですが、やっぱりすっぴんでもきれいな肌に憧れます。若い時はあまり気にしないかもしれませんが、日焼け止めと保湿だけは本当に大事!もし過去に戻れるなら、小学生の自分にスキンケアについて、こんこんと教えてあげたいです。

カテゴリー
スキンケア

乾燥肌の原因によるかゆみの悩み

私は非常に乾燥側で悩んでます。とりわけ、日本の冬場などは乾燥しているので、とてもかゆみを感じます。そのため乾燥している日はかゆみに我慢できずに、爪で掻きむしってしまいます。すると、肌を傷つけてしまったり、肌が荒れたり、赤くなったりしてしまいます。さらに、掻きむしってできた皮膚がボロボロと落ちてフケのような感じで、机の上に落ちたり、服に付着してしまったりと非常に困っています。

nicoせっけんを辛口評価!

乾燥側用の市販の肌クリームを塗っています。特にお風呂上がりは水分が揮発し保湿性がなくなるので、そのたいみでクリームを塗りますが、一時的に効果があるだけで、すぐに効果は薄れるため持続性はなく、キリがないです。しかも、乾燥肌は腕や足だけでなく、背中やお腹、また頭の地肌も痒くなるので、ほぼ全身です。そのため、特に頭の地肌などクリームの塗らない場所もあるので、お手上げ状態です。

また私は運動やスポーツが好きですが、乾燥肌に急に汗をかくと、とてもかゆくなってしまいます。着ている服の素材によっては、かゆみが倍増することもあります。さらに運動やスポーツをして、汗をかくだけでなく、急に体が熱くなっても乾燥肌の場合はかゆくなります。

乾燥がひどいと、皮膚が裂けたりして、かゆみを超えて痛みも感じるので困ってしまいます。

カテゴリー
スキンケア

ほうれい線はなかったコトに

年齢を重ねるにつれて、気になってくるほうれい線。ととのうみすとは販売店での市販はなし!私の口コミと効果をレポートします!

ある日、自分の写真を見たときに驚愕する時があります。若い時は、気にしなかったのに。やはり、ほうれい線があるのとないのとでは、印象が違ってきます。特に笑った顔の写真は、ほうれい線が深く写ってしまうので、楽しかった思い出もげんなりしてしまう時があります。

前までは、けっこう落ち込んだりしていたのですが、今では、写真を撮るときは、にっこり笑うことは避け、口角をきゅっとあげて、上品に笑うように心掛けています。そうすると、ほうれい線もあまり目立たなく写るようになったように思います。

今は、コロナ渦でマスクが必須ですが、肌にとっては、保湿ができていると思いますので、マスクをしている事で、ほうれい線にも良いのかなと思います。後は、パウダーファンデーションだと余計目立ってしまうので、BBクリーム等をつけると、つやが出てほうれい線も目立たなくなるような気がします。

私の場合は、肌が弱いので、一度、ほうれい線に良いという化粧品を使った事がありますが、悲しい事に肌が荒れてしまい、なので、あまり化粧品には頼らず、なんとか今の肌を受け入れるように、ほうれい線もなかったことに思い込むようにしています。

カテゴリー
スキンケア

年齢とともに変わる肌トラブル

突然ですが、あなたに肌トラブルはあるだろうか?

モイスポイントを使用した私の口コミ!使い方や効果などを完全レポート!

性別に関係なく誰もが悩むであろう、年齢とともに増えてくる肌トラブル。

私自身、学生の頃はニキビや赤みに悩まされ、いま現在はだんだんとしつこい赤みやできものに苦しんでいる。

また私の母親もシミや肌荒れに伴うメイクのノリの悪さが悩みだといつも言っている。

いま、世の中には様々なタイプの肌ケア用品があるが、残念なことに全てが自分の肌のタイプに合うわけではない。

いろいろと試し、吟味していくことで自分にいちばん合うものを皆が使っていると思う。

値段も安いものからちょっと手の届きにくい価格のものまで様々なものがあり、出来ればあまりお金をかけずに見つけたいところだ。

私自身の話に戻るが、実は去年の冬頃から手荒れが酷く以前まで使っていたものがなかなか効かずに非常に悩んだ。

そこで、かかりつけの皮膚科に行き、薬を処方してもらい、毎日使い続けていると少しずつ良くなっていった。

恐らく、少しでも出費を抑え、かつ自分に合う肌ケア用品を探すにはこんな程度だからと甘く見たり、迷ったりせずに皮膚科に行き、薬を処方してもらい持続して使い続けることによってそのトラブルと向き合い治していくことが出来るのだと私は思う。